{"id":3715,"date":"2020-05-29T09:57:00","date_gmt":"2020-05-29T07:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?p=3715"},"modified":"2020-06-08T10:30:26","modified_gmt":"2020-06-08T08:30:26","slug":"fruehlings-kochworkshop","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?p=3715","title":{"rendered":"Fr\u00fchlings-Kochworkshop"},"content":{"rendered":"\n<p>Am 22. Februar trafen Alyssa und ich uns am Naschmarkt, um gemeinsam zum ersten Fr\u00fchlings-Kochkurs mit dem Motto \u201eJede\/r kann kochen\u201c zu spazieren. Es dauerte nich lang bis wir um 10:30 Uhr die richtige T\u00fcre zur Kochschule \u201eichkoche.at\u201c in der Girardigasse gefunden haben und nach 3 Mal Klopfen wurden wir schon herzlichst von unserer Kursleiterin Jutta Ried begr\u00fc\u00dft.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1878-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3718\" width=\"564\" height=\"422\" srcset=\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1878-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1878-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1878-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1878-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1878-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1878-624x468.jpg 624w\" sizes=\"auto, (max-width: 564px) 100vw, 564px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Wir traten in einen riesigen hellen Raum ein in dem sich eine sehr moderne K\u00fcche befand, die aus mehreren Teilen besteht.<br>Jutta zeigte uns einen Stapel an bunten Rezepte-Heften in verschiedenen Farben, die sie f\u00fcr uns ausgedruckt und vorbereitet hatte, und von denen Alyssa und ich uns eines in unserer Lieblingsfarbe aussuchen durften.<\/p>\n\n\n\n<p>W\u00e4hrenddessen trafen auch schon die anderen KursteilnehmerInnen ein und wir begr\u00fc\u00dften einander bis wir vollz\u00e4hlig waren.<br>Nach einer kurzen Vorstellungs-Runde, Besprechung der Rezepte und Inspektion der rein bio zertifizierten Lebensmittel, teilten wir unser Aufgaben auf und begannen zu kochen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1886-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3720\" width=\"385\" height=\"289\" srcset=\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1886-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1886-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1886-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1886-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1886-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1886-624x468.jpg 624w\" sizes=\"auto, (max-width: 385px) 100vw, 385px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Es gab Serviettenkn\u00f6del gebraten mit Gem\u00fcse und Ei, dazu einen Vogelsalat mit Kern\u00f6l Balsamico Dressing und als Nachspeise einen Milchreis mit Mango P\u00fcree und Bananen.<\/p>\n\n\n\n<p>Alyssa hatte sich f\u00fcr die Nachspeise entschlossen und begann alle Zutaten nach dem Rezept zu vermischen. Nach einer halben Stunde r\u00fchren, mixen und verfeinern war sie auch schon fertig und wir fingen an, die anderen bei der Zubereitung zu unterst\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1879-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3719\" width=\"381\" height=\"508\" srcset=\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1879-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1879-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1879-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1879-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1879-624x832.jpg 624w, https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1879-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 381px) 100vw, 381px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Nach kurzer Zeit ist mir aufgefallen wie ungew\u00f6hnlich vertraut sich das gemeinsame Kochen anf\u00fchlte. Das lag vielleicht daran, dass sich die TeilnehmerInnen teilweise schon l\u00e4nger kannten aber auch weil die Zubereitung wie sehr wenig Aufwand wirkte, weil wir trotz Arbeitsaufteilung alle gemeinsam angepackt haben.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1888-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3717\" width=\"311\" height=\"233\" srcset=\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1888-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1888-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1888-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1888-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1888-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1888-624x468.jpg 624w\" sizes=\"auto, (max-width: 311px) 100vw, 311px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Als alle Gerichte essbereit waren setzten wir uns an die von uns gemeinsam gedeckte Tafel und verspeisten mit Genuss unsere selbst gekochten Leckereien.<br>Viele von uns holten sich Nachschub und was \u00fcbrig blieb konnten wir uns in einem Marmeladeglas mitnehmen.<\/p>\n\n\n\n<p>Es war ein tolles Erlebnis in nur 2 1\/2 Stunden gemeinsam ein tolles Mittagessen zu zaubern.<\/p>\n\n\n\n<p>Alyssa und ich freuen uns schon darauf, den Workshop in naher Zukunft weiter f\u00fchren zu k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<p>Ein Bericht von Sofia Baumg\u00e4rtner, Freizeitassistentin bei integration wien<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am 22. Februar trafen Alyssa und ich uns am Naschmarkt, um gemeinsam zum ersten Fr\u00fchlings-Kochkurs mit dem Motto \u201eJede\/r kann kochen\u201c zu spazieren. Es dauerte nich lang bis wir um 10:30 Uhr die richtige T\u00fcre zur Kochschule \u201eichkoche.at\u201c in der Girardigasse gefunden haben und nach 3 Mal Klopfen wurden wir schon herzlichst von unserer Kursleiterin [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3715","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Fr\u00fchlings-Kochworkshop - Integration Wien<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?p=3715\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Fr\u00fchlings-Kochworkshop - Integration Wien\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Am 22. Februar trafen Alyssa und ich uns am Naschmarkt, um gemeinsam zum ersten Fr\u00fchlings-Kochkurs mit dem Motto \u201eJede\/r kann kochen\u201c zu spazieren. Es dauerte nich lang bis wir um 10:30 Uhr die richtige T\u00fcre zur Kochschule \u201eichkoche.at\u201c in der Girardigasse gefunden haben und nach 3 Mal Klopfen wurden wir schon herzlichst von unserer Kursleiterin [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?p=3715\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Integration Wien\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-05-29T07:57:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-06-08T08:30:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1878-1024x768.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sabine Wolf\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sabine Wolf\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?p=3715\",\"url\":\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?p=3715\",\"name\":\"Fr\u00fchlings-Kochworkshop - Integration Wien\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?p=3715#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?p=3715#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1878-1024x768.jpg\",\"datePublished\":\"2020-05-29T07:57:00+00:00\",\"dateModified\":\"2020-06-08T08:30:26+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/#\/schema\/person\/037f1cbd2cf5d0891ab1ef3f8c411e1b\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?p=3715#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?p=3715\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?p=3715#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1878-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1878-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1920},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?p=3715#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Fr\u00fchlings-Kochworkshop\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/\",\"name\":\"Integration Wien\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/#\/schema\/person\/037f1cbd2cf5d0891ab1ef3f8c411e1b\",\"name\":\"Sabine Wolf\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd61ef8204be3763c07e7bb17574a0a6514f1ce003afb24b6e162b483c9e4b32?s=96&d=retro&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd61ef8204be3763c07e7bb17574a0a6514f1ce003afb24b6e162b483c9e4b32?s=96&d=retro&r=g\",\"caption\":\"Sabine Wolf\"},\"url\":\"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?author=5\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Fr\u00fchlings-Kochworkshop - Integration Wien","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?p=3715","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Fr\u00fchlings-Kochworkshop - Integration Wien","og_description":"Am 22. Februar trafen Alyssa und ich uns am Naschmarkt, um gemeinsam zum ersten Fr\u00fchlings-Kochkurs mit dem Motto \u201eJede\/r kann kochen\u201c zu spazieren. Es dauerte nich lang bis wir um 10:30 Uhr die richtige T\u00fcre zur Kochschule \u201eichkoche.at\u201c in der Girardigasse gefunden haben und nach 3 Mal Klopfen wurden wir schon herzlichst von unserer Kursleiterin [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?p=3715","og_site_name":"Integration Wien","article_published_time":"2020-05-29T07:57:00+00:00","article_modified_time":"2020-06-08T08:30:26+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1878-1024x768.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"Sabine Wolf","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Sabine Wolf","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"2\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?p=3715","url":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?p=3715","name":"Fr\u00fchlings-Kochworkshop - Integration Wien","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?p=3715#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?p=3715#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1878-1024x768.jpg","datePublished":"2020-05-29T07:57:00+00:00","dateModified":"2020-06-08T08:30:26+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/#\/schema\/person\/037f1cbd2cf5d0891ab1ef3f8c411e1b"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?p=3715#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?p=3715"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?p=3715#primaryimage","url":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1878-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2006_sofia_IMG_1878-scaled.jpg","width":2560,"height":1920},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?p=3715#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Fr\u00fchlings-Kochworkshop"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/","name":"Integration Wien","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/#\/schema\/person\/037f1cbd2cf5d0891ab1ef3f8c411e1b","name":"Sabine Wolf","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd61ef8204be3763c07e7bb17574a0a6514f1ce003afb24b6e162b483c9e4b32?s=96&d=retro&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd61ef8204be3763c07e7bb17574a0a6514f1ce003afb24b6e162b483c9e4b32?s=96&d=retro&r=g","caption":"Sabine Wolf"},"url":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/?author=5"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3715","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3715"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3715\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3723,"href":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3715\/revisions\/3723"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3715"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3715"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.integrationwien.at\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3715"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}